15 советов по уходу за кожей, чтобы она была красивой и здоровой

Простое, но золотое правило, позволяющее нам получить фору в вопросе красивой кожи, — это хороший сон (желательно 7–8 часов), который помогает нам меньше уставать и предотвращает появление тех, кого мы так не любим - темных кругов под глазами и прочего.

Независимо от типа вашей кожи, очищение кожи лица два раза в день — очень хорошая практика. Ночью наше тело потеет, поэтому утром нам необходимо умыться. Желательно умываться с помощью геля для умывания или очищающего средства, так как воды недостаточно, чтобы удалить всю грязь, выделяющуюся во время сна. Еще одна очень хорошая привычка — еще раз умыть лицо перед сном, обязательно удалив остатки макияжа.

Очень важно поддерживать кожу увлажненной, поскольку наша кожа действует как барьер. Увлажнение может снизить вероятность развития сильной сухости или жирности. Обе крайности вредны для кожи и вызывают распространенные кожные заболевания. Более того, использование ежедневного увлажняющего крема гарантирует, что видимые дефекты на коже будут замаскированы.

Снятие макияжа является обязательным. Мы уже говорили об этом ранее, но повторим еще раз: неважно, насколько вы устали или ленивы вечером, важно, чтобы вы сняли макияж. Кожа обновляется в течение ночи, и когда вы оставляете макияж, вы предотвращаете это, и признаки усталости появляются намного быстрее.

Крайне важно покупать хорошие средства, такие как товары KIKO MILANO. Точно так же, как вы покупаете еду, одежду или спортивное снаряжение. Это окупится на 100% в долгосрочной перспективе.

Если вы хотите начать новую жизнь со своей кожей, маска может помочь вам в этом. Маски для лица могут действовать как мощные увлажняющие средства. Приготовьтесь к тому, что у вас будет увлажненная, сияющая кожа, которая будет выглядеть и чувствовать себя обновленной.

Увы, это правда. Курение старит кожу и способствует появлению морщин.

Горячая вода, длительный душ или принятие ванны удаляют масла и жиры с кожи. Ограничьте время принятия ванны или душа, используйте теплую, а не горячую воду. Сильнодействующие мыло и моющие средства могут удалить весь жир с кожи, поэтому вместо этого мы рекомендуем использовать мягкие очищающие средства, например, наше нежное мыло для лица.

Отшелушивание кожи гарантирует удаление мертвых клеток с внешних слоев кожи. Отшелушивающие средства для лица могут быть полезны для удаления сухой или тусклой кожи, а также для осветления и улучшения ее внешнего вида.

Неконтролируемый стресс может сделать вашу кожу более чувствительной и вызвать проблемы с кожей. Чтобы кожа выглядела здоровой, примите меры по борьбе со стрессом. Высыпайтесь, устанавливайте разумные ограничения, сократите список дел и найдите время для того, что вам нравится. Вы даже не представляете, какие чудеса это может сотворить!

Старайтесь не пользоваться солярием или лампами для загара. Они испускают вредное ультрафиолетовое излучение.

Если вы заметили, что с вашей кожей что-то не так, обратитесь к дерматологу. Он сможет помочь вам, если вы случайно повредили кожу, или выяснить причину ваших проблем с ней.

Какой у вас тип кожи? Жирная, сухая, нормальная, комбинированная или чувствительная? У вас есть заболевания кожи? Использование продуктов, разработанных с учетом потребностей вашей кожи, поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

Соблюдение постоянной рутины творит чудеса. Если вы знаете, что полезно для вас и вашей кожи, просто продолжайте делать это.

Помните, это всего лишь советы от нас. В конце концов, именно вам приходится каждый день иметь дело со своей кожей, так что вы определенно должны знать, что лучше для вас. Делайте каждый день то, что считаете полезным и никогда отступайте: это сработает!